خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه معلولیت و والیبال نشسته با فرمت docx در قالب 36 صفحه ورد
تعداد صفحات | 36 |
حجم | 88/653 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | doc |
معلولیت، همزاد با پیدایش انسان ها است و قدمتی همپای تاریخ بشر دارد. مروری بر تاریخچه ی معلولیت نشان میدهد که در هر دوره ای از تاریخ، در هر فرهنگ و تمدنی و در همه طبقات اجتماعی افرادی وجود داشته اند که از نظر فعالیتهای اجتماعی و جسمانی، کشش های ذهنی، پایینتر از حد طبیعی عمل نموده و گرچه نیازمند توجهات ویژه ای بوده اند، با این حال نه تنها به خواسته ها و امور اجتماعی و رفاهی آنان تا قبل از قرن نوزدهم چندان واقعی نهاده نشده است، بلکه مطالعه در زندگی معلولین در سراسر تاریخ، آشکار کننده ی این حقیقت تلخ است که رفتار غالب جوامع با این گروه از افراد، بویژه عقبماندگان ذهنی، ظالمانه و به دور از هرگونه عدالت اجتماعی و رفتارهای انسانی نیز بوده است.
فهرست مطالب
معلولیت 12
2-2-1-1. تاریخچه معلولیت 12
2-2-1-2. معلولیت و تعریف معلولیت 13
2-2-1-3. ورزش معلولیت 14
2-2-2. والیبال نشسته 15
2-2-2-1. ابعاد زمین و قوانین والیبال نشسته 15
2-2-2-2. ترکیب بدن و عوامل موثر بر آن در ورزش 15
2-2-2-3. کلاس بندی برای والیبال نشسته 16
2-2-2-4. آسیب های مرتبط با والیبال 18
2-2-2-5. تاکتیک های والیبال نشسته 19
2-2-2-6. عوامل آمادگی جسمانی در والیبال نشسته 21
2-2-3. تمرین مقاومتی 24
2-2-3-1. آثار تمرینات مقاومتی 24
2-2-3-2. اصول تمرینات با وزنه 27
2-2-3-3. متغیرهای تمرین 29
2-3. مروری بر پژوهش های انجام شده در زمینه موضوع مورد نظر 31
2-3-1. تاثیر تمرینات مقاومتی بر ترکیب بدن 31
2-3-2. تاثیر تمرینات مقاومتی بر قدرت عضلانی 33
2-3-3. تاثیر تمرینات مقاومتی بر استقامت عضلانی 35
2-3-4. تاثیر تمرینات مقاومتی بر حجم عضلانی
منابع