خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه اضافهوزن و چاقی و تعریف آن با فرمت docx در قالب 29 صفحه ورد
تعداد صفحات | 29 |
حجم | 78/744 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | doc |
چاقی معمولاً بهعنوان یک وضعیت پزشکی تعریف میشود که در آن چربی مازاد بدن با اختلال در سلامت در ارتباط است (91، 48). سازمان بهداشت جهانی بر اساس دستورالعملهای موجود، افراد بزرگسال با شاخص توده بدنی2(BMI) 22 یا بیشتر را بهعنوان افراد دارای اضافهوزن و افراد با شاخص توده بدنی 22 یا بیشتر را بهعنوان افراد چاق تعیین و معرفی نموده است. این نقاط مرجع حدودی مرتبط با خطرات تندرستی در بزرگسالان میباشد. شاخص توده بدن یک شاخص کاربردی آسان از وزن نسبی است و تا حد زیادی با اندازهگیری مستقیم چاقی رابطه دارد؛ اما یکی از محدودیتهای استفاده از شاخص توده بدن بهعنوان میزان چاقی بدن این است که شاخص توده بدن هردوی تودههای چربی و خالص بدن را نشان میدهد. ازآنجاییکه، شاخص توده بدن در کودکان و نوجوانان نسبت به بزرگسالان پایینتر است، تعاریف فوقالذکر برای گروههای سنی کودکان و نوجوانان مناسب نخواهد بود. شاخص توده بدن در دوران کودکی تغییر میکند و بین دختران و پسران نیز متفاوت میباشد؛ بنابراین، وجود دادههای مرجع برحسب سن و جنسیت ضروری خواهد بود (117).
فهرست مطالب
2-1- مقدمه 12
2-2- تعریف اضافهوزن و چاقی 12
2-2- تداوم اضافهوزن و چاقی از کودکی تا بزرگسالی 12
2-4- چاقی دوران کودکی و پیامدهای تندرستی طولانیمدت 13
2-5- ارزیابی ترکیب بدنی در کودکان و نوجوانان 15
2-5-1- تغییرات در ترکیب بدنی 15
2-5-2- ارزیابی ترکیب بدنی 16
2-5-3- شاخص توده بدن 16
2-5-4- نسبت محیط کمر به لگن 20
2-5-5- محیط کمر 21
2-6- علل چاقی 22
2-6-1- رژیم غذایی 22
2-6-2- فعالیت جسمانی 22
2-6-3- عوامل مربوط به سوختوساز ( عوامل متابولیکی) 23
2-7- اثرات عوامل محیطی روی گسترش چاقی دوران کودکی 23
2-8- عوامل رفتاری چاقی و اثرات محیطی 24
2-9- ضرورت تعدیلهای محیطی برای ایجاد دگرگونی بهسوی سبک زندگی فعال 25
2-10- نقش زمینههای محیطی مختلف 26
2-11- مروری بر مقالات گذشته 27
2-12- جمع بندی 32
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه چاقی و اضافه وزن و ابعاد آن با فرمت docx در قالب 35 صفحه ورد
تعداد صفحات | 35 |
حجم | 73/791 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | doc |
چاقی و اضافه وزن نه تنها در بزرگسالان؛ بلکه در کودکان و نوجوانان نیز جزو مشکلات شایع در کشورهای درحال توسعه و توسعه یافته است. شیوع چاقی و اضافه وزن در طی 3 دهه گذشته در بعضی کشورها حدوداً سه برابر شده است(16). در مطالعات انجام گرفته در کشورهای مختلف از جمله کشورمان، سایر کشورهای آسیایی، کشورهای اروپایی و آمریکایی شیوع قابل توجهی از اضافه وزن و چاقی گزارش شده است(38 و 57). چاقی؛ بزرگترین چالش بهداشت عمومی در قرن حاضر است و بخش سلامت اکثر کشورهای دنیا درگیر مسائل و عوارض ناشی از بروز فزاینده چاقی هستند(19). در سال 2005 میلادی جمعیت مبتلا به اضافه وزن و چاقی در دنیا به ترتیب 937 و 396 میلیون نفر تخمین زده شد. این رقم نسبت به 25سال گذشته دو برابر شده است(153).
فهرست مطالب
مقدمه 13
2-2- بخش اول مبانی نظری 13
2-2-1- ابعاد و جنبههای گوناگون وضعیت چاقی و اضافه وزن 13
2-2-2- عوامل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی 14
2-2-3- عوامل روانی 15
2-2-4- پیامدهای چاقی 16
2- 2-5- آثار روانی چاقی 18
2-2-6- وضعیت اقتصادی ـ اجتماعی 21
2-2-7- جنسیت 22
2-2-8- سن 23
2-3- شاخص توده بدن(BMI) 23
2-4- علل کم وزنی و اضافه وزن 28
2-4-1- رژیم غذایی 28
2-4-2- وراثت 28
2-5-3- بی تحرکی 29
2-5- فعالیت بدنی 31
2-5-1- فعالیت بدنی و آثار آن 32
2-6- جمع بندی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه چاقی و آثار روانی آن با فرمت docx در قالب 35 صفحه ورد
تعداد صفحات | 35 |
حجم | 73/796 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | doc |
تندرستی مبحثی است ظاهراً ساده که پیچیدگیهای آن گاهی نامشکوف باقی میماند. موضوع چاقی و ارتباط آن با بیماریها، از دیرباز مورد توجه بسیاری از دانشمندان قرار گرفته است. علل و عوامل چاقی و راههای پیشگیری و درمان آن جالبترین عناوین تحقیقاتی است که هنوز تازگی خود را از دست نداده است(104).
فهرست مطالب
- مقدمه 13
2-2- بخش اول مبانی نظری 13
2-2-1- ابعاد و جنبههای گوناگون وضعیت چاقی و اضافه وزن 13
2-2-2- عوامل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی 14
2-2-3- عوامل روانی 15
2-2-4- پیامدهای چاقی 16
2- 2-5- آثار روانی چاقی 18
2-2-6- وضعیت اقتصادی ـ اجتماعی 21
2-2-7- جنسیت 22
2-2-8- سن 23
2-3- شاخص توده بدن(BMI) 23
2-4- علل کم وزنی و اضافه وزن 28
2-4-1- رژیم غذایی 28
2-4-2- وراثت 28
2-5-3- بی تحرکی 29
2-5- فعالیت بدنی 31
2-5-1- فعالیت بدنی و آثار آن 32
2-6- جمع بندی
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه چاقی و شاخص های چربی بدن با فرمت docx در قالب 48 صفحه ورد
تعداد صفحات | 45 |
حجم | 128/454 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | doc |
چاقی بلای عصر بی تحرکی است، امروزه پیشرفت امکانات ماشینی از یک سو موجب زندگی بهتر و فراغت بیشتر شده و از سوی دیگر، از فعالیت جسمانی کاسته است. این مسئله موجب شده که افراد به سمت زندگی غیر فعال سوق داده شوند و فقر حرکتی محسوسی در زندگی آنان به وجود آید(29). متخصصان علم تغذیه و تربیت بدنی و روانشناسان در تلاش هستند تا راه حل هایی را برای کاهش وزن و چاقی ارائه دهند. تحقیقات نشان داده اند که چاقی با بیماری های جسمی و خطرناک مانند دیابت و سکته های قلبی، نقرس، ناباروری و نازایی در زنان، بعضی از انواع سرطان ها و بیماری های تنفسی ارتباط دارد(45). در این فصل در مورد عوامل چاقی و اضافه وزن، رابطه میزان فعالیت بدنی و وضعیت تغذیه با چاقی و همچنین تعلیم و تربیت و سلامت عمومی معلمان و ارتباط وضعیت بدنی معلمان در سطح سلامت دانش آموزان بحث می کنیم. همچنین تلاش شده است تا با مراجعه به پیشینه پژوهشی موجود،به یافته های برخی پژوهش های انجام گرفته در این زمینه اشاره شود.
فهرست مطالب
مقدمه
10 2-2 مبانی نظری پژوهش
10 2-2-1فعالیت بدنی
14 2-2-2 چاقی و اضافه وزن
17 2-2-3 شاخص توده بدن
18 4 شاخص چربی بدن -2-2
20 2-2-5 ارتباط وضعیت تغذیه با چاقی
21 2-2-6 تعلیم وتربیت وسلامت
22 2-2-7 فعالیت بدنی وسلامت
24 2-2-8 اهمیت وضعیت بدنی معلمان در سلامت دانش آموزان
25 2-3 پیشینه تحقیق
25 2-3-1 تحقیقات انجام شده در مورد وضعیت تغذیه وچاقی
29 2-3- 2 تحقیقات انجام شده در مورد فعالیت بدنی وچاقی
32 2-3-3 تحقیقات انجام شده در مورد عوامل مؤثر در چاقی
32 2-3-3-1وضعیت اجتماعی و اقتصادی
34 2-3-3-2 جنسیت، سن و تأهل
36 2-3-3-3 سطح تحصیلات
36 2-3-3-4 بیماری های مرتیط با چاقی(قلبی و عروقی، فشار خون بالا، دیابت،چربی خون)
منابع
خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه چاقی و علل آن با فرمت docx در قالب 33 صفحه ورد
تعداد صفحات | 33 |
حجم | 60/603 کیلوبایت |
فرمت فایل اصلی | doc |
چاقی عبارت از مقدار بیش از حد متوسط چربی موجود در بدن است. این موضوع به نوبه خود بستگی به محتوای چربی موجود در هر یک از سلولهای چربی و کل تعداد این سلول در بدن دارد. متوسط درصد چربی در مردان و زنان به ترتیب 15 و 25 درصد است و چنانچه درصد طبیعی چربی بدن مردان و زنان جوان از مقادیر مذکور تجاوز نماید غیرطبیعی تلقی میشود و نشانه چاقی است(خالدان،1382).
فهرست مطالب
مقدمه 12
چاقی و اضافه وزن 13
علل چاقی 14
عوارض چاقی و اضافه وزن 15
ترکیب بدن چیست؟ 15
عوامل موثر در ترکیب بدن انسان 16
اجزای بدن و نقش آنها 19
توده بدون چربی 19
چربی نسبی بدن 20
چربیها 20
ماهیت چربیها 20
نقش چربی در بدن 21
چربی ضروری و چربی غیرضروری یا ذخیره 21
تعادل چربی در تمرینهای ورزشی 23
نقش ورزش در کاهش و کنترل وزن 24
ترکیب بدن و ورزش 25
اثرات ورزش بر رشد و بلوغ کودکان و نوجوانان 26
فعالیت هوازی 27
پیشینه تحقیق 29
جمع بندی مبانی نظری و ادبیات تحقیق 37
منابع